söndag 29 november 2009

Första advent en solskensdag

Jag hade mycket att välja på inför dagens träning:
1. Cykling på bana innomhus, två timmar med det hårda gänget, klockan tio.
2. Spinning tre timmar, Lombardiet runt med tretio HCK:are klockan elva.
3. Eller HCK Race som samlades klockan tio för att köra några timmars distansträning. Borgskalan 12-14. Cyklar utan stänklapp var bannlysta. Tråkig hållning en dag som denna

Efter en hård fredag och lördag med grabbarna i Tyskland så orkade jag inte med något av ovanstående alternativ. Det blev istället en underbar solokörning, en rehabtur i kalasväder. Efter nio mil och tre timmar på sagoligt vackra vägar så kännde jag mig vederkvickt och reparerad

Inga kommentarer: